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2019中国女性健康粉红报告:乳腺癌高发年龄在40+！北上广是重灾区！

2020/06/0321:24:11


乳腺癌是女性最常见的癌症，也是最容易被早期检出的癌症。在我国，近 10 年来 主要大城市乳腺癌发病率增长了 37%，发病年龄比西方早了 10~15年。 
中国人口协会今年 3 月发布的《中国乳腺疾病调查报告》显示，27% 的女性认为自己肯定不会患乳腺疾病，仅 5%的女性每年进行一次乳腺疾病检查。





 
（数据来源：2019年全国最新癌症报告）
 
目前，除了健康的生活方式，还没有有效预防乳腺癌的方法。
对于乳腺癌的治疗，最有效的方法是早发现，早治疗，定期体检。
 
 
最近，《2019年中国女性健康粉红报告》（乳腺疾病专题）出炉，拉法健康结合报告从关爱女性成长出发，希望可以从中唤起更多女性预防，战胜乳腺癌病魔的信心，同时将爱与希望传递给千万女性。
 

数 据

 

你的乳腺中招了吗？

《报告》通过对从2018年7月1日至2019年6月30日对参加乳腺检查的261.83万位成年女性进行分析，除乳腺增生外,乳腺异常整体检出率为20.28%，31岁-50岁乳腺异常检出率超过50%。
 

异 常

 

乳腺结节问题最为严重！

除乳腺增生外，乳腺彩超多项异常指标中，乳腺结节占84.66%，远远高于其他异常指标。
 

警 示

 

年龄40+女性乳腺健康必须重视

除乳腺增生外，乳腺彩超各年龄组均呈现较高的异常检出率。检出高峰在41岁-50岁组，检出率达34.06%，40岁以上人群必须重视。对于异常检出率较高年龄组女性，建议每年进行一次乳腺疾病普查。提高对乳腺健康的自我保健意识，识别乳腺疾病的早期信号，减少乳腺疾病的发生。

 

注 意

 

女强人的乳腺问题更为严重

除乳腺增生外，乳腺彩超异常指标检出率高管（29.54%）明显高于普通员工（23.80%），更需引起关注和重视。这可能与年龄、工作环境、结婚年龄、卵巢功能失调、遗传、激素调节失衡、外界刺激等因素有关。

 

重 视

 

金融、能源、公务员女性从业者风险更高

除乳腺增生外，金融、能源、公务员、媒体出版、医疗保健、教育培训等行业女性乳腺彩超异常指标检出率较高。这些行业女性从事脑力劳动，文化程度高，社会经济地位也相对较高，生活节奏快，精神压力大，生育年龄相对较晚，同时受到基因突变及环境影响，导致乳腺疾病的产生。

 

焦 急

 

乳腺异常“重灾区”

除乳腺增生外，近40个城市中，杭州、福州、宁波、青岛、广州、济南等6个城市的乳腺彩超异常指标检出率较高。

 

实 锤

 

这些因素确实会致乳腺癌

国家癌症中心 / 中国医学科学院肿瘤医院赫捷 / 陈万青团队在《柳叶刀》子刊（The Lancet. Global Health）上发表了一项重磅研究结果，从行为、饮食、代谢、环境和感染5个方面分析了23种癌症可控危险因素，45.2% 的癌症死亡归因于此。
其中，涉及乳腺癌的主要是三大可控危险因素：超重、缺少运动、糖尿病。
 
▼超重
腰部储存过多的脂肪，即便体重不算过重，也容易导致更年期后女性乳腺癌。建议体重指数(BMI) 保持在 20.85 左右，将体重波动范围控制在 2.5公斤之内。健康的腰围应该是女性在 80 厘米以下，男性在 90 厘米以下。
 
▼缺少运动
运动能控制体重和体内脂肪，体内雌激素的含量就会降低。运动可以使罹患乳腺癌的风险降低 10%。
 
▼糖尿病
糖尿病是乳腺癌发病的一个危险因素，女性糖尿病患者雌激素受体阴性乳腺癌的风险更大，糖尿病病史越长，患癌风险越大。
此外，以下因素也和乳腺癌密切相关
 
▼如环境中的化学物质
来自汽车尾气、烟草烟雾和烧焦的食物、还有二氯甲烷、激素替代疗法中使用的药物、阻燃剂、抗污纺织物、制造塑料的苯乙烯和不沾涂料中化学物质。

▼精神压力大
精神压力大的时候会抑制人的免疫力。肿瘤医生发现，如果前一天受到工作或是夜晚睡眠不好的影响，每天上午 10 点是情绪压力最大的时候，而情绪好坏和癌症的发生发展有密切关系。
 
▼生育过晚、哺乳时间短 
现在公认生育是对乳腺有益的一个保护因素。年轻时生育宝宝的妈妈们，乳腺癌发病率会明显降低。生育后哺乳时间短或从未哺乳也容易导致乳房积乳，增加患乳腺癌的危险性。
母乳喂养能保持乳腺通畅，哺乳次数多、时间长的女性患乳腺癌的风险可减少20%~30%。 
 
▼绝经前后的雌激素治疗
研究显示，绝经后接受不正当的雌激素治疗会导致乳腺癌发病率增高。因此，雌激素治疗已经停用，但很多美容保健产品其实就是对雌激素的补充。

三 早

 

远离乳腺癌

▼ 早预防/BRCA1/2基因检测评估健康风险
通过BRCA1/2基因检测，及早获悉患乳腺癌风险，采取针对性干预措施如定期针对性筛查等（如乳腺癌可通过彩超、钼靶以及MRI），可早期发现乳腺癌，有效提高生存率。

▼ 早发现
定期体检 选择适合自己的筛查方式
中国女性从35岁开始，每年乳腺检查频率建议一年一次
如果年龄大于35岁，且有乳腺癌家族史女性，建议缩短到半年一次。


在触诊的基础上，选择超声检查、乳腺X线钼靶检查、MRI乳腺磁共振检查、肿瘤标志物等进行有针对性的检查。

  外科——触诊  



 
▼ 早治疗/一旦确诊，患者要摆正心态
随着医疗技术的发展，一些病情早的患者，可选择保乳手术，不因失去一侧乳房而痛苦，使患者更好回归社会和生活。
对于女人来说，乳房不仅仅是美丽特征的外在表现，更是女人母性与爱的标志。为了健康，一定要定期检查：及早发现.及早预防.及早治疗!

数据资料来源：《中国乳腺疾病调查报告》、《2019年中国女性健康粉红报告》（乳腺疾病专题）、《时尚健康》

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